Braketlerle Yolculuk
Braketlerinizle ilk tatilinizi planlıyorsanız, önceden hazır olmanız gerekiyor. Yavaş yavaş yavaş tatil yaklaşıyor. Sizler için şehir dışındayken yanınızda bulundurursanız faydalı olacak şeylerin bir listesini yaptım. Gelin isterseniz birlikte göz atalım:
- Diş ipi, arayüz fırçası, kürdan gibi diş ve braket aralarını temizlemeye yardımcı araçlar
- Seyahat boyu bir diş fırçası
- Küçük bir şişe ağız gargarası ya da ağız temizleme suyu
- Ortodontik hasta mumu
- Küçük bir ayna
- Elastik kullanıyorsanız tatil boyunca yetecek kadar elastik
- Aparey ya da şeffaf plak kullanıyorsanız aparey kutusu
- Bir önceki ve bir sonraki şeffaf plaklarınız
Bütün bu malzemeleri içinde bulunduran bir braketle seyahat kiti hazırlayın kendinize. Bu amaç için hazır olarak bulunan kitler de mevcut. Nerden bulabileceğiniz konusunda whats app hattımdan danışabilirsiniz.
Seyahatiniz sırasında acil sayılabilecek bir problemle karşılaşırsanız, durumun aciliyetini teyit etmek için önce doktorunuzla iletişime geçin. Gerekli olduğunda doktorunuzun önerisiyle bulunduğunuz çevrede sizi geçici olarak rahatlatacak çözüm sunabilecek bir ortodontist bulabilirsiniz.
Ayrıca yolculuğunuz sırasında rahatınızı kaçıracak braket kırılmalarına neden olabilecek yiyecekleri de size hatırlatmak istiyorum. Aşağıda saydığım yiyeceklere lütfen dikkat!
- Elma, erik, armut gibi meyveleri bütün halde ısırmayın. Küçük küçük keserek yiyin.
- Sert simitler ve kurabiyelerden
- Yapışkan yiyeceklerden
- Haşlanmış ya da közlenmiş mısırdan
- Sert şekerlerden
- Sert krakerlerden, cipslerden, patlamış mısırdan
- Fındık, fıstık, badem ve kaju gibi sert kuruyemişlerden uzak durun.
Hasta mumunuz biterse marketlerden kolayca edinebileceğiniz şekersiz bir sakız aynı işlevi görecektir.
Son olarak şeffaf plak kullanıyorsanız ve plağınızı kaybettiyseniz endişelenmeyin. Bir önceki ya da bir sonraki plağınızı mutlaka yanınızda taşıyın ve doktorunuza ulaşana kadar onlardan birini takın.
Yaşayacağız her sorunun bir çözümü var. Hiçbir olumsuzluğun tatilinizi mahvetmesine izin vermeyin.
Tüm bunlara dikkat ederseniz rahat bir tatil geçireceğinizi garanti ediyorum. Sorularınız için whats app hattından ulaşabilirsiniz.
İYİ TATİLLER!!!
