Şeffaf Plaklarınızı Nasıl Temizlemelisiniz?
Güzel bir gülümsemeye sahip olmak elbette hepimizin özgüvenini artırır. Bu yüzden bir çok insan daha düzgün dişlerle daha güzel gülümsemek için ortodontik tedavileri tercih ediyor Bugün çevrenize bir göz attığınızda farklı ortodontik tedaviler gören çok sayıda insan görmeniz muhtemel. Metal braketler, ağız dışı apareyler, şeffaf plaklar,görünmez ya da estetik teller veya şeffaf plaklar gibi çok sayıda alternatif var. Peki siz bu tedavilerden herhangi birini gördünüz mü ya da görmekte misiniz? Eğer cevabınız evet ise büyük bir ihtimalle şeffaf plak kullandınız kullanıyorsunuz ya da kullanacaksınız. Şeffaf plaklar tedavi amacıyla kullanılabildiği gibiortodontik tedaviler bittikten sonra durumu korumak amacıyla da kullanılırlar. Ancak ortodontik tedavi sonrasında kullanılan şeffaf plaklar genelde gereken hijyen koşullarında bakım görmezler. Aktif tedavi bitmiş olduğu için doktor ziyaretleri daha azdır bu nedenle motivasyon da azalmıştır. Ancak şeffaf plaklarınızın temizliği tüm ağız sağlığınız için de oldukça önemlidir. sadece geceleri ya da haftada bir kez de olsa düzenli olarak ağzınıza taktığınız bu apareyin bakteri barındırmasını istemezsiniz. Bu nedenle şimdi sizlere şeffaf plaklarınızı daha etkili şekilde temizleyebilmeniz için neler yapmanız gerektiği ile ilgili birkaç püf noktası vereceğim.
Aslında şeffaf plakların temizliği oldukça kolaydır. Ancak insanlar bunu düzenli yapmaktan pek hoşlanmazlar. Plaklarınızın temizliği için günde sadece birkaç dakikanızı ayırmanız yeterli olacaktır. Şimdi plaklarınızın etkili temizliği için yapmanız gerekenleri dört basamak halinde inceleyelim.
- PLAKLARINIZI YIKAYIN
Plaklarınızı ağzınızdan çıkardığınızda hemen soğuk suyla ya da ılık aka suyun altında yıkayın. Üzerinde artık ya da plak görüyorsanız ellerinizi kullanarak biraz ovalayabilirsiniz.
- PLAKLARINIZI SUDA BEKLETİN
Plaklarınızın yeterince temiz olmadığını hissediyorsanız en az 5 dakika suda bekletmeniz yararlı olacaktır. Sıklıkla kullanılan protez temizleyicileri, ağız gargaraları, diş macunları, kaynar su ya da aşındırıcı ve ya beyazlatıcı her türlü temizleyiciden uzak durmalısınız. Bunların hepsi plaklarınıza zarar verecektir. içine bir kaş damla sirke ya da bir çay kaşığı karbonat atarak hazırlayacağınız bie solüsyonun içinde plaklarınızı bekletebilirsiniz.
- PLAKLARINIZI FIRÇALAYIN
Yumuşak uçlu bir diş fırçası kullanarak, macunsuz bir şekilde plaklarınızı ılık suyun altında fırçalayın. bu aşama 1 ve 2 aşamalarda temizlenmeyen bütün yiyecek artıklarını ve bakterileri temizlemenizi de sağlayacaktır. Aslınds fırçalama plak temizliğinin en önemli aşamasıdır. Yetersiz temizlendiğini hissederseniz sıvı sabun kullanabilirsiniz ama daha önce söylediğim gibi diş macunu kullanmıyoruz!
- PLAKLARINIZI TEKRAR YIKAYIN
Son olarak plaklarınızı ağzınıza takmadan önce birinci aşamayı tekrarlayın yani plaklarınızı tekrar yıkayın. Herhangi bir temizleyici artığı kalmadığından emin olun. temizleyici artı kalmadığından emin olun. Bu şekilde plaklarınızı mümkün olduğunca uzun süre temiz ve sağlam olarak kullanabilirsiniz.
